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獻(xiàn)血者在獻(xiàn)血后一個(gè)月內(nèi)最好別喝茶

作者:商丘日報(bào)    來源:商丘日報(bào)     發(fā)布時(shí)間:2013-09-17 21:04   點(diǎn)擊率:5372    字體大。骸

  茶葉中含有較多的鞣酸,它易與蛋白質(zhì)和鐵相結(jié)合,生成不易被人體吸收的沉淀物,影響蛋白質(zhì)和鐵的吸收,進(jìn)而影響獻(xiàn)血者血細(xì)胞的再生。因此有飲茶習(xí)慣的朋友,在獻(xiàn)血后的一個(gè)月內(nèi)最好與茶暫時(shí)保持距離,可喝點(diǎn)果汁如獼猴桃汁、橙汁等,既可解解茶癮,又可補(bǔ)充維生素和葉酸,以促進(jìn)血細(xì)胞的再生。

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