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    應該說，血液對于挽救生命的意義誰都能夠理解。但是，也有許多人擔心獻血會損害健康，這在很多程度上制約了人們參加無償獻血的積極性。其實，通過科學家們的探索和研究，今天人類已經(jīng)清楚地掌握了血液的生成、作用等方面的知識，血液對人類已不再神秘。獻血，不僅不會損害健康，而且科學地參加獻血，對健康還有促進作用。

 

    獻血無損健康的理由：

 

    理由之一：不會影響獻血者的正常生理功能。

 

    人體的血液約占體重的8%，一般成人的血液總量在4000—5000毫升以上，獻血只是獻出身體血液的很少一部分。在醫(yī)學上，一般對失血600毫升以下都不主張輸血。因此，獻血200—400毫升不會對獻血者的正常生理功能造成影響。

 

    理由之二：不會減少體內(nèi)參與血液循環(huán)的血液總量。

 

    人體的血液有20—25%平常儲存在脾、肝、肺、皮膚等“儲血庫”內(nèi)，以備急時之需。當人體血液循環(huán)需要血液時，這些“儲血庫”會連續(xù)不斷地釋放血液進入血管，參與血液循環(huán)，人體參與血液循環(huán)的血液總量不會減少。

 

    理由之三：獻血后身體很快會新生成相應的血液。

 

    健康人的造血功能非常強大。即使不獻血，人的血液也在不斷更新。正常情況下，人體每天有1/120的紅細胞（約20億個）生成和死亡，白細胞的壽命約為7—14天，血小板更短，只有7—9天。在血液循環(huán)需要的時候，健康人負責造血的骨髓功能可增加的6—8倍，一個健康人一天能生成2000億個紅細胞，1200億個血小板，相當于人體血小板的總量。因此，獻血后，人體的血液很快就會得到補充，不會影響健康。

 

    獻血有益健康的理由：

 

    長期堅持適量獻血，特別是單獻紅細胞和血小板等有形成分，可以使血液的粘稠度明顯降低，從而加快血液流動速度，使大腦的血液量提高，既有利于緩解或預防高粘血癥，又能使人感到身體經(jīng)松，頭腦清醒。

 

    獻血對減少心腦血管病的發(fā)生具有積極的作用。這主要得益于獻血能使血液的新陳代謝加快，降低血液脂肪等有害成分，確保血壓正常。因此，從保健的角度來說，中年人獻血對獻血健康有利。美國的科學家研究表明，在3年內(nèi)，獻血者（男性）患心血管病的危險僅為未獻血者的1/2。

 

    男性獻血還可以減少癌癥的發(fā)生率，這是因為獻血可以降低體內(nèi)的鐵元素含量。人體內(nèi)的鐵元素過低易患缺鐵性貧血癥，過高則適得其反。有研究表明，人體內(nèi)的鐵含量超過10%，患癌癥的幾率就會提高。女性因為月經(jīng)周期失血損失了一定的鐵質(zhì)，故未發(fā)現(xiàn)女性體內(nèi)鐵含量與癌癥有關(guān)。

 

    獻血可以延年益壽，這主要歸功于定期獻血有利于促進人體的造血功能，提高新陳代謝，使身體保持更旺盛的活力。國外曾對66歲以上的獻血者與同年齡的未獻血者進行對照研究，發(fā)現(xiàn)獻血者的平均壽命高3—4歲。

 

    快樂的情緒可以通過神經(jīng)、內(nèi)分泌系統(tǒng)溝通大腦及其它器官，使其處于良好的狀態(tài)，有益于人體免疫力的增強。

 

 

                           ——來源   獻血之聲報（2008年5月世界獻血者日特刊）