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    南京的冬天，寒冷而漫長，也給成分獻(xiàn)血帶來了小小的不便。由于氣溫低，人體外周血管收縮，給靜脈穿刺增加了難度。但是辦法總比困難多，血液中心的醫(yī)護(hù)人員有辦法：在有空調(diào)溫暖的采集間里，成分獻(xiàn)血者體檢完先休息一下，喝杯熱水，舒服地坐在采血椅上，蓋上毛毯，護(hù)士會遞一個(gè)精巧的暖手袋，熱熱的放在手心里，一會兒，血管就充盈了，后面的穿刺就能順利完成了。
    在成分獻(xiàn)血前應(yīng)注意：
1、 成分獻(xiàn)血前一周內(nèi)未服用阿司匹林類藥物或其它抗生素。
2、 獻(xiàn)血前一晚保證充足的睡眠，精神狀態(tài)良好。
3、 獻(xiàn)血前一至兩餐戒油膩食物，采集前忌空腹，可清淡飲食，如稀飯、饅頭，面包等。
4、 成分獻(xiàn)血前最好提前電話預(yù)約，到血液中心來請攜帶本人有效身份證件（二代身份證、駕駛證、軍人證、護(hù)照）。
5、 經(jīng)醫(yī)生體檢合格后，就可以獻(xiàn)血了。因?yàn)椴杉瘯r(shí)間在1-2小時(shí)，獻(xiàn)血前最好先方便一下。采集前口服含鈣口服液2支，可有效預(yù)防獻(xiàn)血不良反應(yīng)。
    在成分獻(xiàn)血中應(yīng)注意：
1、 盡量配合采血護(hù)士，保持手臂平穩(wěn)放置，不要隨便彎曲手臂，有任何問題或需求及時(shí)與護(hù)士溝通。
2、 保持情緒放松，可以看書或碟片以轉(zhuǎn)移注意力，有不適立即請求護(hù)士幫助，不要強(qiáng)行忍耐。
    在成分獻(xiàn)血后應(yīng)注意：
1、 采集完成后在采血椅上休息一會，不要立即起身。萬一有頭暈立即就地坐下。
2、 穿刺部位有繃帶包扎，20分鐘后再換創(chuàng)可貼，不要對此部位揉搓，以防皮下出血，盡量在24小時(shí)以后洗澡。
3、 成分獻(xiàn)血后獻(xiàn)血的手臂不要提重物，24內(nèi)避免劇烈運(yùn)動或高空作業(yè)。
4、 成分獻(xiàn)血后多飲水及湯類，以補(bǔ)充足夠的水份，但不要刻意大補(bǔ)高熱量飲食以防發(fā)胖。
5、 很少部分人會出現(xiàn)疲倦、嗜睡感，這是大多數(shù)第一次成分獻(xiàn)血后的正常生理反應(yīng)，不必?fù)?dān)心，適當(dāng)休息可很快恢復(fù)。如果針眼處有淤青，可能是采后按壓不當(dāng)或少量血液從血管里滲出到皮下的結(jié)果，幾天后會自行吸收恢復(fù)，若面積較大可在24小時(shí)內(nèi)熱敷幫助吸收。
6、 冬天成分獻(xiàn)血后注意保暖，避免感冒。
    只要注意以上幾個(gè)方面，冬季可以和其他季節(jié)一樣參加成分獻(xiàn)血。您知道：任何時(shí)候，患者都需要您的無私幫助。請伸出您的援助之手吧！請您相信：在您成分獻(xiàn)血時(shí)，我們的醫(yī)護(hù)人員一定會好好照顧您想，謝謝您的愛心！