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獻(xiàn)血前喝鹽糖水可不是越多越好
作者：中國(guó)獻(xiàn)血網(wǎng) 來(lái)源：中國(guó)獻(xiàn)血網(wǎng) 發(fā)布時(shí)間：2015-01-16 08:47 點(diǎn)擊率：10581 字體大�。骸�大 中 小 】
獻(xiàn)血前要吃好喝好，有人是喝淺鹽水，來(lái)補(bǔ)血容量，但不要把鹽放多了，以免事與愿違。曾經(jīng)知道一個(gè)人獻(xiàn)血前喝鹽水，他想著把鹽放多點(diǎn)效果會(huì)更好，結(jié)果，過(guò)濃的鹽水下肚后卻引起了滲透性泄肚，非但水分未進(jìn)入血容量，反而把血漿給濃縮了，這樣，獻(xiàn)得血細(xì)胞倒更多了。
一、 獻(xiàn)血前應(yīng)盡可能適當(dāng)休息，晚上要有充足的睡眠。
二、 獻(xiàn)血前一天晚餐不要喝酒，不吃高脂肪、高蛋白食物，以免影響化驗(yàn)結(jié)果和血液質(zhì)量。
三、 獻(xiàn)血當(dāng)日空腹參加體檢，體檢后可以吃早餐，不要過(guò)量飲水；
四、 獻(xiàn)血前應(yīng)把兩臂洗干凈，有條件的最好提前洗一次澡；
五、 獻(xiàn)血前幾天如果有感冒、發(fā)燒、腹瀉、月經(jīng)來(lái)潮等，暫不宜獻(xiàn)血；
六、 獻(xiàn)完血后要立即用三個(gè)手指壓緊采血針眼上的棉球約3～5分鐘，直至不出血為止；
七、 獻(xiàn)血后應(yīng)在校醫(yī)院休息15-20分鐘，無(wú)異常感覺(jué)時(shí)方可離開(kāi)；
八、 獻(xiàn)血后針眼處要保持干凈，三天內(nèi)不要擦洗針眼處，以防局部發(fā)生感染。如針眼處皮下出現(xiàn)青紫斑亦不必緊張，這是由于少量血液從針眼處流到血管外皮下組織所致，過(guò)幾天就會(huì)消失，必要時(shí)可以熱敷促其消退；
九、 獻(xiàn)血后的當(dāng)天不作劇烈運(yùn)動(dòng)或干重活，可適當(dāng)補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，但不要暴飲暴食，更不要吃補(bǔ)藥、補(bǔ)品。有的獻(xiàn)血者認(rèn)為獻(xiàn)血后大吃一頓可使血液很快恢復(fù)，這是錯(cuò)誤的，弄不好反而會(huì)造成消化不良，影響身體健康。
一、 獻(xiàn)血前應(yīng)盡可能適當(dāng)休息，晚上要有充足的睡眠。
二、 獻(xiàn)血前一天晚餐不要喝酒，不吃高脂肪、高蛋白食物，以免影響化驗(yàn)結(jié)果和血液質(zhì)量。
三、 獻(xiàn)血當(dāng)日空腹參加體檢，體檢后可以吃早餐，不要過(guò)量飲水；
四、 獻(xiàn)血前應(yīng)把兩臂洗干凈，有條件的最好提前洗一次澡；
五、 獻(xiàn)血前幾天如果有感冒、發(fā)燒、腹瀉、月經(jīng)來(lái)潮等，暫不宜獻(xiàn)血；
六、 獻(xiàn)完血后要立即用三個(gè)手指壓緊采血針眼上的棉球約3～5分鐘，直至不出血為止；
七、 獻(xiàn)血后應(yīng)在校醫(yī)院休息15-20分鐘，無(wú)異常感覺(jué)時(shí)方可離開(kāi)；
八、 獻(xiàn)血后針眼處要保持干凈，三天內(nèi)不要擦洗針眼處，以防局部發(fā)生感染。如針眼處皮下出現(xiàn)青紫斑亦不必緊張，這是由于少量血液從針眼處流到血管外皮下組織所致，過(guò)幾天就會(huì)消失，必要時(shí)可以熱敷促其消退；
九、 獻(xiàn)血后的當(dāng)天不作劇烈運(yùn)動(dòng)或干重活，可適當(dāng)補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，但不要暴飲暴食，更不要吃補(bǔ)藥、補(bǔ)品。有的獻(xiàn)血者認(rèn)為獻(xiàn)血后大吃一頓可使血液很快恢復(fù)，這是錯(cuò)誤的，弄不好反而會(huì)造成消化不良，影響身體健康。
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